Éljünk a jelenben! – Gondolatok az elengedésről

Ha van valami, ami biztosan közös mindannyiunkban, akkor az az, hogy mind boldogok szeretnénk lenni és szeretnénk elkerülni a csalódást. Ennek ellenére sokszor saját magunkat hozzuk olyan helyzetbe, ami fájdalmat okoz nekünk. Boldogságunkat emberektől, helyzetektől és dolgoktól tesszük függővé, melyekhez egész életünkön át ragaszkodunk és annak lehetősége miatt stresszelünk, hogy elveszíthetjük ezeket, ha valami rosszul sül… Continue reading

More

Mit tegyünk (vagy mit ne), hogy olyan életet élhessünk, amilyet igazán szeretnénk?

Ahhoz, hogy sikeresek legyünk és azt az életet élhessük, amit igazán szeretnénk, nem mindig arra van szükség, hogy gyűjtögessük az egymás után elsajátított dolgokat, készségeket és egy listán elégedetten kipipáljuk őket, hanem épp ellenkezőleg: hogy feladjunk bizonyos dolgokat, hogy megszabaduljunk tőlük. Ezek között vannak nagyon egyszerűek is, amiket akár máris elengedhetsz, de vannak bonyolultabbak is,… Continue reading

More